Lokales Fitnessstudio bietet inklusive Gemeinschaft, Freundschaften in South Memphis – FOX13 News Memphis

MEMPHIS, Tennessee – Von bodenständiger Bluesmusik bis hin zu einem blühenden Flussufer (und ganz zu schweigen vom Essen) möchte FOX13, dass Sie entdecken, was die Stadt Memphis großartig macht.

Wir starten ein neues Segment namens Memphis Momentum.

Wir heben verborgene Schätze, Orte, Menschen und Organisationen hervor, die interessant sind und sich direkt in Ihrem eigenen Hinterhof befinden.

Auf nach South Memphis, wo Darcy Thomas von FOX13 Sie auf eine Tour durch ein örtliches Fitnessstudio mitnehmen wird.

Bouldern, Traverse und Route sind alles Begriffe, die man in einer Kletterhalle findet.

Memphis Rox ist die erste gemeinnützige Kletterhalle und das erste Gemeindezentrum.

Wenn Sie in South Memphis sind, insbesondere in Soulsville, möchten Sie vielleicht Hand und Fuß versuchen und nach oben klettern. Memphis Rox ist mehr als eine Kletterhalle. Es wurde als integrative Gemeinschaft entwickelt, mit einer Kreuzung von Beziehungen, die sich nicht auf Rasse, Alter oder Geschlecht konzentriert, sondern einfach auf Menschen.

Sobald Sie hineingehen, gibt es ein Ziel.

„Behandle alle wie eine Familie“, sagt Chris Dean.

Dean ist zusammen mit dem Autor und Regisseur Tom Shadyac eines der Gründungsmitglieder des Fitnessstudios.

In dieser 32.000 Quadratmeter großen Kletterhalle finden Sie eine Reihe von abgewinkelten Wänden und farbenfrohen und einige komplexe Routen, Griffe in allen Formen und Größen und Seile.

„Die Kletterkultur ist einfach viel freundlicher, es ist nicht du gegen mich, es ist du gegen dich selbst. Es heißt du gegen die Wand, deshalb bin ich so glücklich, dass du heute klettern wirst“, sagt Dean.

Einige der Wände im Fitnessstudio sind höher als ein 3-stöckiges Gebäude. Ich bin mir nicht sicher, ob es schlimmer ist, nach oben oder nach unten zu schauen, aber an diesem Tag werden wir uns im Klettern versuchen.

„Also gesellt sich jetzt John Hawk zu mir, er wird mir zeigen, wie man da reinkommt, ich denke, es ist ein Apparat. Es ist eigentlich ein Geschirr.“

Sobald ich richtig im Klettergurt festgeschnallt bin, wird ein Seil verwendet, dies wird als Sicherung bezeichnet, um mich an der Wand und der Person unter mir zu sichern.

„Das nennt man Grigri, es ist ein Sicherungsgerät, das wird helfen, Ihre Stürze aufzufangen“, sagt Hawk.

Die zu erobernde Wand ist 47 Fuß hoch. Ich stelle meine Füße vorsichtig auf einen pinkfarbenen Griff und greife meine Hände und beginne zu klettern.

Hawk sagt, ich solle versuchen, meine Zehenspitzen zu benutzen, und er sagt, das sei nicht einfach.

Mir wird schnell klar, dass Klettern ein rigoroses Kerntraining ist, bei dem Sie sich auf Gleichgewicht und Koordination konzentrieren müssen.

Während ich an der Wand baumele, sagt Hawk zu mir: „Ich habe dich jederzeit erwischt, wenn du dich ausruhen möchtest.

In etwa 30 Fuß Höhe wurde mir schnell klar, dass es an der Zeit war, meine Grenzen zu kennen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Ganzkörpertraining sind, sollten Sie Klettern ausprobieren.

Memphis Rox ist 7 Tage die Woche geöffnet und ist ein Pay-what-you-can-Fitnessstudio.

Die meisten Mitarbeiter des Fitnessstudios leben ebenfalls in der Gemeinde Soulsville.

Es befindet sich in der 879 E. McLemore Ave.

©2022 Cox Mediengruppe