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06. Februar 2022 – 12:25 Uhr Uhr
Die Familie Akyürek isst jeden Tag Fertiggerichte. Familie Hoffmanns-Weckop kocht täglich frisch. Für unser Experiment haben wir nun die Kochregeln für beide Familien umgekehrt: Wer früher frisch gekocht und gegessen hat, muss sich jetzt von Fertigprodukten ernähren – und umgekehrt. Und das für eine ganze Woche. Was macht das mit unseren beiden Familien? Wie wirkt sich die Ernährungsumstellung auf ihre Gesundheit aus, wie auf ihre Stimmung? Macht sich die Veränderung schon in so kurzer Zeit auf der Waage und in den Blutwerten bemerkbar? Ein Arzt untersucht die Teilnehmer zu Beginn des Experiments und danach noch einmal.
So viel sei schon mal verraten: Der Essenstausch hat in unseren Familien viel bewirkt – selbst der Arzt staunte nicht schlecht! Das erstaunliche Ergebnis des Experiments sehen Sie im Video. (dh)
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