Aufschlüsselung der psychischen Gesundheit in der Unterhaltungsindustrie nach der Pandemie

Psychische Gesundheit hat in den letzten zehn Jahren begonnen, mit viel mehr Bedeutung behandelt zu werden. Wohltätigkeitsorganisationen, gemeinnützige Organisationen und Kampagnen wurden auf der ganzen Welt ins Leben gerufen, während wir als Gesellschaft allmählich erkennen, dass geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie körperliche Gesundheit.

Normalerweise an der Spitze der Bewegungen, scheint sich die Unterhaltungsindustrie im Aufholmodus zu befinden, da starke Enthüllungen aus Umfragen und persönliche Anekdoten ein mitunter unangenehmes Umfeld für die psychische Gesundheit offenbaren. Laut mehreren Studien leiden Menschen, die in den darstellenden Künsten arbeiten, doppelt so häufig an Depressionen wie die allgemeine Bevölkerung.

Zac Efron enthüllte im Interview mit der Titelgeschichte von Men’s Health im Oktober 2022, wie seine Ernährung und körperliche Fitness aussehen der Film Baywatch aus dem Jahr 2017 führte zu einer Beeinträchtigung seiner geistigen Gesundheit, als er versuchte, mit Dwayne Johnson in körperlicher Erscheinung zu konkurrieren.

„Ich bekam Schlaflosigkeit“, sagte Efron, „und ich fiel für lange Zeit in eine ziemlich schlimme Depression. Etwas an dieser Erfahrung hat mich ausgebrannt. Ich hatte eine wirklich harte Zeit neu zu zentrieren. Letztendlich haben sie es darauf zurückgeführt, dass sie viel zu viele Diuretika viel zu lange genommen haben, und es hat etwas durcheinander gebracht.“ Er fügte hinzu: „Dieser Baywatch-Look, ich weiß nicht, ob das wirklich erreichbar ist. Es ist einfach zu wenig Wasser in der Haut. Wie, es ist eine Fälschung; es sieht CGI-d aus. Und das erforderte Lasix, starke Diuretika, um das zu erreichen. Also brauche ich das nicht. Ich bevorzuge viel mehr, weißt du, 2 bis 3 Prozent Körperfett.“

Sechs Monate nach den Dreharbeiten machte Efron eine Pause von der Schauspielerei und lebte zu Beginn der Pandemie in Australien. Hollywood ist übersät mit Geschichten von Schauspieltalenten, die körperlich oder geistig gefördert werden und oft nicht die Unterstützung für die potenziellen mentalen Auswirkungen erhalten, die ein Projekt oder Umstände haben können.

Es sind natürlich nicht nur Schauspielrollen, die Darsteller beeinflussen können. Es hat sie auch nicht, besonders im gegenwärtigen Klima. Die Darsteller arbeiten normalerweise mit kurzen Verträgen und werden normalerweise lange Zeit zum Trocknen gehalten. Während der Pandemie war dies noch schlimmer, da die Branche durch Lockdowns dezimiert wurde. Jetzt, nach der Pandemie, gibt es eine Masseninflation und eine Krise der Lebenshaltungskosten, mit der man fertig werden muss.

Die britische Film & TV Charity hat sich zum Ziel gesetzt, dabei durch eine Partnerschaft mit MoneyHelper zu helfen, die Tools wie einen Budgetplaner und einen Sparrechner für Schauspieler und Back-End-Crew/Personal umfasst. Sie bieten auch eine 24/7-Hotline für die Unterstützung der psychischen Gesundheit und Überbrückungszuschüsse an, um aufzuhören Industriearbeiter davor, in kompromittierte Bedingungen zu geraten.

Alex Pumfrey, CEO von Film and TV Charity, sagte: „Angesichts der Lebenshaltungskostenkrise und der steigenden Energiekosten, die große Besorgnis hervorrufen, möchten wir sicherstellen, dass jeder in der Fernseh- und Filmbranche Zugang zu den bestmöglichen Ratschlägen und Anleitungen hat.“

„Unsere neuen Finanzinstrumente sind kein Wundermittel gegen die Lebenshaltungskostenkrise, aber sie bieten eine bessere Planungs- und Steuerungsfähigkeit für Finanzen und stärken letztendlich die Widerstandsfähigkeit … Wir hoffen sehr, dass sich die Menschen, die in Film, Fernsehen und Kino arbeiten, finanziell fühlen können , emotional und praktisch unterstützt in dieser unglaublich schwierigen Zeit.“

Im Gespräch mit dem erfahrenen Schauspieler Blake Webb, der unter anderem in Criminal Minds, NCIS, 13 Reasons Why, American Horror Story, Good Trouble und The Rookie zu Gast war; Er glaubt, dass eine gesunde Denkweise wichtig ist, sowie festgelegte Branchenprotokolle, die von Gewerkschaften, Agenten, Studios und Schauspielern selbst erlassen werden.

„ICH kämpfte mit tiefen Depressionen und Angst in Los Angeles und hat sie glücklicherweise durch 4 Jahre Therapie überwunden“, sagte er. „Meine Depression begann 2017: Ich habe mich oft mit anderen Schauspielern verglichen, ich habe meine Vorsprechen überanalysiert und ich habe unmöglich versucht, die Ergebnisse zu kontrollieren – ich wurde unglücklich. Ich hatte kein Gleichgewicht, da ich mein ganzes Leben lang versuchte, den nächsten Schauspielauftritt zu bekommen. Durch konsequente Therapie konnte ich lernen, wie mein Geist funktioniert, gesündere Gewohnheiten erreichen und lernen, präsenter zu sein.“

Blake fügte hinzu: „Ich habe das Glück, eine Depression überwunden zu haben, die einen viel beängstigenderen Punkt hätte erreichen können. Ich bin jetzt viel dankbarer für meine Karriere und bin mir bewusst, dass ein ausgeglichenes und erfülltes Leben das ist, worum es im Leben geht. Ich bin ein Verfechter der psychischen Gesundheit geworden; Ich liebe Psychologiebücher, motiviere andere dazu, ihren Träumen nachzujagen, und mache meine Kämpfe mit Depressionen transparent.“

Webb schreibt einen seiner größten Erfolge bei Depressionen dem Verständnis zu, was man kontrollieren kann und was nicht, und vor allem, damit in Frieden zu sein.

„Eine der größten Herausforderungen, die ich überwinden musste, war Ablehnung; Beim Lernen habe ich keine Kontrolle über alle Ergebnisse, unabhängig von meinem Talent oder meiner harten Arbeit. Ich bin mit 30 nach Los Angeles gezogen, was von den meisten als zu alt angesehen wird, aber ich wollte mich deswegen nie eingeschränkt fühlen. Faktoren wie Verbindungen, Größe, Gewicht, Haarfarbe, Hautfarbe und Stimme fließen jedoch alle in die Buchung ein. Die meisten sind Dinge, die wir nicht kontrollieren können.“

„Ich habe extrem hart gearbeitet: mich fit halten, unzählige Kurse und Casting-Workshops besuchen, Headshots machen und vorsprechen, während ich Vollzeit im Grafikdesign arbeitete, um all das zu finanzieren. Um zu überleben, musste ich lernen, mein Leben besser auszubalancieren. Ich war nicht gesellig; Ich habe das Leben auf Eis gelegt, während meine ganze Energie in die Schauspielerei ging. Dies führte schließlich zu einem Ungleichgewicht, das Panikattacken und Depressionen verursachte, während ich den Erfolg, den ich erlebte, ignorierte. Ich musste lernen, mich auf das zu konzentrieren, was unter meiner Kontrolle steht, mich nicht zum Opfer zu machen, das Leben zu genießen, mich zu verabreden, zu reisen und vor allem zu leben – während ich immer noch dieser schwierigen Karriere nachgehe“, schloss Hey.

Wie viele andere nennt Webb die Therapie als ein massives Element, das ihm geholfen hat, seinen fantasievollen Geist zu verstehen. Da die Zeiten aufgrund unseres Steuerklimas härter werden, ist es wichtig, dass Sie unabhängig davon, wer Sie in der Unterhaltungsbranche sind, auf sich selbst und andere achten sollten. Sich einen Profi zum Reden zu suchen, ist nichts, wofür man sich schämen muss. Hoffentlich kann die Unterhaltungsindustrie weiterhin nach Wegen suchen, um den vielen da draußen, die im Stillen leiden, Optionen für die psychische Gesundheit anzubieten.