Frau aus Minneapolis auf Mission, um gesundheitliche Ungleichheiten anzugehen
Im Jahr 2014 beschloss eine lokale Computeringenieurin, ihrer Leidenschaft für körperliche Fitness nachzugehen. Heute führt Valerie Fleurantin ihr eigenes Geschäft. Es ist ein Ein-Frau-Betrieb, und sie arbeitet daran, Schritt für Schritt etwas in der Gemeinschaft zu bewirken.
MINNEAPOLIS (FOX 9) – Im Jahr 2014 beschloss eine lokale Computeringenieurin, ihrer Leidenschaft für körperliche Fitness nachzugehen. Heute läuft Valerie Fleurantin ihr eigenes Geschäft. Es ist ein Ein-Frau-Betrieb, und sie arbeitet daran, Schritt für Schritt etwas in der Gemeinschaft zu bewirken.
Heute trägt Fleurantin den Namen Coach Val. Vor einigen Jahren gründete sie Afrokaribe. Es ist Tanzfitness mit einem Mix aus Reggae, Afrobeats und Hip-Hop.
„Ich brauchte etwas mit Schlagzeug, wo ich meine Kultur zelebrieren kann“, sagt Fleurantin.
Was als fünfköpfige Klasse begann, ist zu Dutzenden gewachsen.
„Ich bin der, dem ich diene, also wollte ich, dass Fitness Spaß macht. Etwas, worüber Sie nicht nachdenken müssen. Es ist, als würde ich nur tanzen. Und Sie werden gesund, während Sie es tun “, sagt Fleurantin.
Ihre Kurse ziehen Frauen aus allen Schichten an.
„In meinen Klassen sehen Sie Kinder ab 4 Jahren bis zu meinen älteren Müttern, die in der Klasse sind. Eine meiner ältesten ist 80“, sagt Fleurantin.
Ihre Kurse führen die Teilnehmer an Orte in der Innenstadt von Minneapolis und im Norden der Stadt. „Ich habe nur einen großen Einfluss auf die bestehenden gesundheitlichen Unterschiede. Für mich bedeutet es, die Barrieren zu beseitigen und die gesundheitlichen Unterschiede in unserer Gemeinschaft wirklich zu beeinträchtigen“, Fleurantin.
Minnesota ist einer der gesündesten Bundesstaaten des Landes, weist jedoch einige der größten gesundheitlichen Unterschiede im Land auf. Fleurantin sagt: „Fitness ist gut gegen Depressionen, Angstzustände, Stress. All die Dinge, die unsere Gemeinschaft plagen. Besserer Schlaf, Selbstvertrauen.“
Coach Val bringt ihre Botschaft auf die Straße.
Mehrmals im Monat unterrichtet sie kostenlose/spendenbasierte Kurse. Sie glaubt, dass die Teilnehmer viel zu gewinnen haben. „Zuerst möchte ich, dass sie sich selbst Liebe zeigen. Und dann sage ich, Sie wissen, dass ich hoffe, dass Sie sich gesehen gefühlt haben, ich hoffe, dass Sie sich gehört gefühlt haben und ich hoffe, dass Sie sich geliebt gefühlt haben, und ich hoffe, Sie hatten eine tolle Zeit und das ist was.“ Ich möchte, dass sie mit gehen“, sagt Fleurantin.
Fleurantin hofft, eines Tages ein Fitnessstudio zu eröffnen und ein Trainingsprogramm für Trainer zu starten. Für weitere Informationen zu ihren Kursen klicken Sie auf den unten stehenden Link.