Ex-„Bachelorette“ Jessica Haller hat nun ihrer Instagram-Community verraten, wie sie nach der Geburt von Tochter Hailey-Su 30 Kilo abgenommen hat.
Im Mai 2021 wurde ihre Tochter Hailey-Su geboren. Jessica Haller (31) hat nun in einer Frage-Antwort-Runde auf Instagram verraten, wie sie seit ihrer Geburt 30 Kilo abgenommen hat. „Ich habe fast jeden Tag (sechsmal die Woche) mindestens 40 Minuten Sport gemacht, mich gesund ernährt, viel Wasser getrunken“, sagt die Influencerin.
Sie ging auch viel mit ihrer Tochter spazieren. „Ich musste sehr auf meine Ernährung achten. Meine Gene sind nicht die besten“, so Haller weiter. Außerdem habe sie eine Schilddrüsenunterfunktion, weshalb das Abnehmen in den neun Monaten „nicht so einfach“ war. Jetzt wiege sie so viel wie vor der Schwangerschaft, was sie „nicht einfach so, aber mit viel Ausdauer“ getan habe. Vor Kurzem hat sie wieder mit Intervallfasten und gesundem Vorkochen begonnen. Auf Alkohol und Süßigkeiten verzichtet sie gänzlich.
Jessica Haller setzt auf Sportlichkeit
Auf die Frage, ob sie weniger als 60 kg wiege, erklärte die 31-Jährige: „Nein. Das Gewicht ist mir eigentlich nicht wichtig, viel wichtiger ist mir, wenn ich wieder körperlich fit bin und Gewichte stemmen kann, meine Muskeln wachsen und ich bekomme nicht sofort Rückenschmerzen.“ Ihr aktuelles Gewicht beträgt 62 kg.
Der Vater ihrer Tochter ist Johannes Haller (34). Paszka und Haller lernten sich 2017 im Rahmen der Kuppelshow „Die Bachelorette“ kennen. Doch die Liebe ließ zunächst auf sich warten, denn im Finale der Show entschied sie sich für David Friedrich (32). Im Oktober 2020 fanden die beiden zusammen und an Weihnachten folgte die Verlobung. Sie haben im Dezember 2021 geheiratet.