Matthew McConaughey und Camila Alves haben drei gemeinsame Kinder. Die Frau des berühmten Hollywood-Schauspielers hat nun verraten, wie sie es geschafft hat, ihrem Nachwuchs gesunde Essgewohnheiten beizubringen.
Die Kinder von Hollywood-Star Matthew McConaughey (52) und seiner Frau Camila Alves McConaughey (40) ernähren sich gesund. Das brasilianische Model verriet, wie sie es ihrem Nachwuchs beibrachte „E! Nachrichten“. In ihrem neuen Kinderbuch „Just Try One Bite“ (auf Deutsch: „Versuche nur einen Bissen“) zeigt sie den Essstil der McConaugheys. Auch wenn die Eltern den Kindern Levi (13), Vida (12) und Livingston (9) nicht immer ein gutes Vorbild waren.
Die drei hätten ihre Mutter dabei erwischt, wie sie Schokolade aus ihrem Versteck auf einem hohen Regal in der Speisekammer stahl. Camila brachte ihren Kindern nicht nur gesunde Ernährung bei, sondern ließ sich auch von ihnen inspirieren. „Sie haben mich ermutigt, weiterzumachen und bessere Versionen zu finden, also ist meine Wahl jetzt vegane Schokolade“, sagte sie. Die Oscar-Preisträgerin und das Model, die seit 2012 verheiratet sind, müssen ihre Kleinen in der Regel nicht an gesunde Snacks erinnern.
„Wenn die Kinder etwas wollen, das ihnen nicht gut tut, sage ich: ‚Hey, ich werde dir nicht sagen, dass du es nicht haben sollst. Aber schau dir die Zutatenliste an.'“ Weniger nährstoffreiche Lebensmittel sind ebenfalls nicht verboten . Sie wollen nur, dass Ihre Kinder wissen, was drin ist. Trotzdem sagt die dreifache Mutter selbst: „Wir sind keineswegs perfekt.“ Ihre Kinder dürfen ab und zu ein Eis essen, nur nicht jeden Tag.
Früh üben
Ihrem texanischen Ehemann wurde früh beigebracht, Süßigkeiten in Maßen zu essen. Dem Vorbild waren in der Kindheit keine Grenzen gesetzt. Deshalb hat sie heute mit Zucker zu kämpfen. Sie ist sich sicher: „Wenn wir so früh anfangen, dann bereiten wir unsere Kinder höchstwahrscheinlich auf lebenslange gute Gewohnheiten vor.“