Alison Malmon spricht bei ETSU über psychische Gesundheit. (Beitrag/ETSU)
Anlässlich des National Suicide Prevention Month kam Alison Malmon, die Gründerin und Geschäftsführerin der gemeinnützigen Organisation Active Minds, zur ETSU, um zu erzählen, wie sich Selbstmord auf ihr Leben ausgewirkt hat.
Malmons erster Vortrag an der ETSU fand am 27. September im Brown Hall Auditorium statt und wurde vom Beratungszentrum ausgerichtet. Katie Ward, graduierte Assistentin im Beratungszentrum, half bei der Organisation der Veranstaltung.
Ward sagte, dass das Active Minds-Kapitel an der ETSU relativ neu sei, weshalb das Beratungszentrum unbedingt als Gastredner nach Malmon kommen wollte.
„Im Grunde wollen wir das Gespräch über Suizidprävention wirklich auf den Campus bringen [because] Es wird nicht darüber gesprochen“, sagte Ward. „Es ist kein Tabu. Es ist nichts, was gemieden werden sollte.“
Malmons Präsentation begann um 19 Uhr und dauerte eine Stunde. Sie begann damit, die Geschichte ihres Bruders Brian zu erzählen, der sich im Alter von 22 Jahren das Leben nahm; Damals war Malmon erst 18 Jahre alt.
Vor seinem Selbstmord war bei Brian eine schizoaffektive Störung diagnostiziert worden, obwohl er drei Jahre lang Symptome hatte, ohne es jemandem zu sagen.
Durch den Tod ihres Bruders sah Malmon die Notwendigkeit, die psychische Gesundheit zu entstigmatisieren, was dazu führte, dass sie 2001 in ihrem Juniorjahr das erste Kapitel von Active Minds an der University of Pennsylvania gründete.
„Ich wusste von Anfang an, dass wir diesen Dialog über psychische Gesundheit in der Schule führen mussten, damit Menschen wie Brian wussten, dass sie die Möglichkeit hatten, um Hilfe zu bitten“, sagte Malmon.
Sogar im Jahr 2001 sah Malmon Generationenunterschiede in der Art und Weise, wie mit psychischer Gesundheit umgegangen wurde, was der Grund war, warum sie Active Minds auf einem College-Campus gründete. Da jüngere Generationen offener waren, sich dem Thema psychische Gesundheit zu nähern; Daher könnten sie die Generation sein, die etwas ändert.
Nach ihrem College-Abschluss in Psychologie und Soziologie verwandelte Malmon ihre Studentengruppe in eine gemeinnützige Organisation.
Heute ist Active Minds die landesweit führende Organisation für psychische Gesundheit, die sich auf junge Erwachsene auswirkt. Mit über 700 Kapiteln in Schulen in den USA, einschließlich des Kapitels der ETSU, wächst Active Minds ständig und verbreitet Bewusstsein.
„Bei psychischer Gesundheit geht es nicht nur um psychische Erkrankungen – es geht darum, wie wir uns jeden Tag um uns selbst kümmern“, sagte Malmon. „Und obwohl wir vielleicht nicht alle psychisch krank sind, haben wir alle eine psychische Gesundheit, und wir müssen darüber sprechen. Wir müssen uns jeden Tag darum kümmern.“
Zusammen mit ihrer Geschichte diskutierte Malmon auch die Bedeutung der Sprache rund um Themen der psychischen Gesundheit, die Notwendigkeit, psychische Erkrankungen nicht mehr als Bezeichnung für uns selbst und andere zu verwenden und stattdessen die Denkweise zu verwenden, Veränderungen zu modellieren.
Malmon sieht die Zukunft des Bewusstseins für psychische Gesundheit in den Händen der jüngeren Generationen; Sie beschreibt den Kampf um das Bewusstsein für psychische Gesundheit als „die letzte Grenze“. Auf diese Weise stellt Active Minds die Werkzeuge bereit, die erforderlich sind, um das offene Gespräch über psychische Gesundheit fortzusetzen.
Der Bedarf an diesen Tools ist definitiv dringend, da Selbstmord die zweithäufigste Todesursache bei College-Studenten ist und 39 % der College-Studenten laut Active Minds unter erheblichen psychischen Problemen leiden.
„Ihre Generation ist diejenige, die dies für Amerika ändert“, sagte Malmon.
Für die Zukunft rät Malmon allen, die ihnen zur Verfügung stehenden Ressourcen für psychische Gesundheit zu nutzen, sich häufig mit Freunden und Familie zu treffen und das Gespräch über psychische Gesundheit am Laufen zu halten.
„Warte nicht darauf, dass eine Krise etwas sagt“, sagte Malmon. „Nicht jeder Selbstmord kann verhindert werden, aber Selbstmord ist vermeidbar.“
Weitere Informationen zu Active Minds finden Sie unter www.activeminds.org oder folge auf Instagram: @active_minds
Weitere Informationen zur Beratungsstelle und ihren Angeboten finden Sie unter www.etsu.edu/students/counseling oder folgen Sie auf Instagram: @etsucounselingcenter