Therapeuten, Trainer bieten ein reichhaltiges Gesundheits- und Fitnessangebot in der US Army Garrison Wiesbaden | Artikel

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Therapeuten, Trainer bieten ein reichhaltiges Gesundheits- und Fitnessangebot in der US Army Garrison Wiesbaden |  Artikel





Mit der Aufnahme der zertifizierten Athletentrainerin Julia Spellman in das multidisziplinäre Team des Wiesbadener Sport- und Fitnesszentrums bietet die Einrichtung nun ein umfassendes Angebot an Gesundheits- und Fitnessoptionen.
(Bildnachweis: Karl Weisel, US Army Garnison Wiesbaden Family und MWR)

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WIESBADEN, Deutschland – „Sie verändern das Leben der Menschen auf sehr aktive Weise.“

So beschreibt Maria Diaz, ehemalige Wiesbadener Einrichtungsfitnesskoordinatorin und heutige Marketingleiterin für Wiesbaden Family und MWR, die Arbeit des Therapeuten- und Trainerteams des Sport- und Fitnesszentrums.

Mit der Hinzufügung der zertifizierten Athletiktrainerin Julia Spellman verfügt der örtliche Fitnesskomplex jetzt über einen weiteren professionellen Vorteil, der den Kunden hilft, alle körperlichen Herausforderungen zu meistern und gleichzeitig den besten Ansatz für die allgemeine Fitness und Gesundheit zu finden.

„Sie sind voll leistungsfähig“, sagte Diaz und erklärte, dass der Sporttrainer die Fähigkeit des Fitnesscenters erweitert, Gemeindemitgliedern zu dienen und ihnen zu helfen, „körperlich fit und belastbar zu bleiben“.

„Das ist nicht hier. Sie ist gut darin, Programme zu entwerfen, die beim Laufen helfen, und verschiedene Techniken bereitzustellen, um Verletzungen vorzubeugen“, sagte Diaz. „Sie kann das gesamte Training gestalten – von Anfang bis Ende.“

Spellman, die sich dem Team anschließt, nachdem sie im vergangenen Herbst ihren Ehegatten beim Militär nach Wiesbaden begleitet hatte, erklärte, dass sie ihre Dienste seit 2015 in diesem Bereich anbietet. „Ich habe im klinischen Bereich gearbeitet, Einzelunterricht, Rehabilitation, ich habe gearbeitet an einer High School, bei Corporate Health und in Texas in Fort Hood.“

Die gebürtige Wisconsinerin erwarb ihren Bachelor-Abschluss im Sporttraining an der University of Wisconsin-La Crosse und ist derzeit in gleichzeitigen Master- und Promotionsprogrammen eingeschrieben.

„Ich bin auf Verletzungsprävention und Biomechanik spezialisiert“, sagte Spellman und erklärte, dass ihr Fokus darauf liegen werde, „dem Alltagssportler dabei zu helfen, wieder das zu tun, was er oder sie tun möchte.

„Ich habe das Gefühl, dass ich in einem militärischen Umfeld eine Lücke füllen kann – indem ich akute und chronische Probleme anspreche. … Ich liebe es einfach, Menschen dabei zu helfen, Schmerzen und Verletzungen zu überwinden“, sagte sie. „Ich möchte ihnen helfen, durchzukommen und zum anderen zu gelangen Seite.

„Wir haben hier eine so einzigartige Umgebung“, fügte sie hinzu, „bieten interkollaborative Betreuung.“

Spellman sagte, ihr Ziel sei es, alle Mitglieder der lokalen Bevölkerung, der sie dient, zu erreichen – Militäreinheiten, Gymnasiasten – alle, die Hilfe bei der Überwindung eines Fitnessproblems suchen oder nach Möglichkeiten suchen, ihre Fitnessroutinen zu verbessern. „Ich plane, erreichbar zu sein, wenn Menschen sofortige Hilfe benötigen – um ihnen zu helfen, schneller zum Sport zurückzukehren. Wenn Menschen eine Verletzung haben und nicht wissen, was sie tun sollen, möchte ich diese Person sein, die ihnen hilft.“

Ein so breites Angebot an Gesundheits- und Fitnessangeboten im Wiesbadener Fitnesskomplex sei einzigartig in Europa, sagte Diaz.

„Wir sind einzigartig und wir möchten, dass sich dies in Army Europe ausbreitet“, sagte sie. „Während sie in den Vereinigten Staaten massive Fitnessdienste haben, bietet dies hier noch niemand an – umfassende Übungs- und Fitnessprogramme für unsere Soldaten und Zivilisten.

„Ich freue mich darüber“, fügte Diaz hinzu. „Es ist wirklich ein ganzheitlicher Wellness-Ansatz.“

Weitere Informationen zu Physiotherapie, anstehenden Fitnesskursen, individuellen Sporttrainingsangeboten und mehr erhalten Sie im Wiesbadener Sport- und Fitnesszentrum im Gebäude 1631 an der Clay Kaserne oder telefonisch unter civ (0631) 143-548-9830.