Wie wirkt sich das Tragen einer Maske auf unsere körperliche Leistungsfähigkeit aus? Das wollten Forscher der Universität Tübingen wissen und kamen zu einem überraschenden Ergebnis: Gar nicht!
Zumindest im Versuchsaufbau der Forschungsgruppe um Arbeitsmediziner Dr. Benjamin Steinhilber: 39 Probanden (20 Männer und 19 Frauen) mit unterschiedlicher Fitness absolvierten ein moderates Training auf einem Ergometer bei einer Herzfrequenz von 150 Schlägen pro Minute über vier Tage. An den verschiedenen Tagen trugen sie eine Stoffmaske, eine medizinische Maske, eine FFP2 oder gar keine Maske.
Die Forscher beobachteten unter anderem, wie sich die Masken auf den Blutsauerstoffgehalt, die Atemfrequenz und die allgemeine Leistungsfähigkeit auf dem Ergometer auswirkten.
„Keine relevanten zusätzlichen körperlichen Voraussetzungen“
Das Ergebnis: Die Forscher konnten keine Unterschiede in der körperlichen Leistungsfähigkeit feststellen. In der Studie heißt es: „Die Ergebnisse der vorliegenden Studie geben Anlass zu der Annahme, dass das Tragen von Gesichtsmasken zur Infektionsprävention während der COVID-19-Pandemie keine relevanten körperlichen Mehrbelastungen für den Benutzer mit sich bringt.“
Allerdings: Auch wenn die körperliche Leistungsfähigkeit in der Studie nicht abnahm, gaben die Probanden an, dass die wahrgenommene Atemanstrengung beim Tragen einer Maske höher war als ohne.
Die Tübinger Forscher planen nun eine Folgestudie, denn, wie die aktuelle Studie einräumt: „Eine Limitation der vorliegenden Studie ist der relativ kurze Beobachtungszeitraum.“ Denn: Die Probanden verbrachten jeden Tag nur 30 Minuten auf dem Ergometer .
Eine weitere Studie soll nun untersuchen, wie sich Masken auf längere körperliche Aktivität auswirken.