„Verbessern“ Sie Ihr Leben nach der Pensionierung – Perham Health führt ein neues Programm ein, das Ihnen hilft, gut zu altern – Perham Focus

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„Verbessern“ Sie Ihr Leben nach der Pensionierung – Perham Health führt ein neues Programm ein, das Ihnen hilft, gut zu altern – Perham Focus
Perham Living hat kürzlich zwei Rentner eingestellt, die sich eine Vollzeitstelle als Aktivitätenkoordinator teilen. Entdecken Sie flexiblere Arbeitsmöglichkeiten unter elevateotc.org/work.

Beigesteuert / Mindi Larson

PERHAM – „Das eigentliche Ziel dieses Programms ist der Name. Wir versuchen hier nicht, das Rad neu zu erfinden; wir versuchen nicht, Dinge zu erschaffen, die es noch nicht gibt“, sagte Mindi Larson, die Gemeinschaftskoordinatorin von Perham Health neues Programm: Elevate. „Wir wollen Aufzug was es bereits in unserer Gemeinde gibt, um den Menschen zu helfen, zu verstehen, was wir hier bereits an Ressourcen, Dienstleistungen, lokalen Veranstaltungen und Orten haben, an die sie gehen können, um ein Gemeinschaftsgefühl zu finden.“

Während Elevate seit etwa einem Jahr in Arbeit ist, ist es in der nordöstlichen Gemeinde Otter Tail County seit etwa sechs Monaten in Betrieb. Als auf Zuschüssen basierendes Programm erhielten sie Geld vom Bundesstaat Minnesota, um Menschen dabei zu helfen, in ihre Gemeinden zu kommen, um ihnen zu helfen, „gut zu altern“.

Dieses Programm ist in vier verschiedene Teile gegliedert: Ressourcen, Veranstaltungen, flexible Beschäftigung und Freiwilligenarbeit. Diese vier Teile des Programms sollen die Bewohner der Gegend mit Programmen und Möglichkeiten verbinden, die ihnen helfen, in der Gemeinde, die sie ihr Zuhause nennen, weiterhin gut zu altern.

„Wir möchten den Menschen helfen, Informationen über lokale Gemeindeveranstaltungen zu erhalten, um ihnen zu helfen, gesund zu bleiben, sei es durch Bewegung oder Ernährung oder nur durch bloße soziale Interaktion“, erklärte Larson.

„Vielleicht haben einige (Community-Mitglieder) keine Beiträge in den sozialen Medien gesehen, und vielleicht wissen sie nicht, dass einige dieser Dinge verfügbar sind – sie werden fortgesetzt“, fuhr sie fort. „Wir versuchen wirklich, diese Gruppe von Frührentnern zu engagieren, wo sie jetzt hier sind, und sind uns nicht sicher, was die Gemeinde zu bieten hat. Wir wollen wirklich nur Dinge in den Vordergrund rücken – um Menschen dazu zu bringen, sich zu engagieren und sich zu treffen einander und bauen Sie dieses Gemeinschaftsgefühl auf, und das in einer Zeit Ihres Lebens, die wirklich anders ist, in der Sie zu navigieren versuchen.

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Kaffeetrinken mit Freunden ist eine von vielen Möglichkeiten, wie Elevate ein individuelles, gesundes Leben fördern möchte.

Beigesteuert / Mindi Larson

Larson erklärte, dass Menschen, die kürzlich in Rente gegangen sind, sich oft fragen, was sie mit ihrer Zeit anfangen sollen. Manchen ist sogar klar, dass sie gerne wieder arbeiten und etwas mit einem etwas anderen Zeitplan tun würden, der ihnen mit zunehmendem Alter besser entgegenkommt. Dies wird durch den Abschnitt „Flexible Beschäftigung“ von Elevate untersucht, der Unternehmen, die eine Beschäftigung benötigen, mit Community-Mitgliedern verbindet, die daran interessiert sind, aktiv zu bleiben. Das kann alles sein, vom Stoffschneiden in Teilzeit bis hin zu Vorbereitungsarbeiten in einer Restaurantküche.

Larson hat auch gehört, dass sich viele ehrenamtlich engagieren wollen, aber nicht wissen, wo sie suchen oder anfangen sollen. Hier kommt der ehrenamtliche Teil von Elevate ins Spiel. Das Programm stellte eine App namens Helper Helper zusammen, die Möglichkeiten für Freiwillige auflistet, die in der gesamten Gemeinde zu finden sind. Ein Teil von Larsons Job ist es, diese Möglichkeiten für Freiwillige zu finden und sie in der App zusammenzustellen.

„Wir wollten eine zentrale Anlaufstelle sein, damit die Leute zur App gehen und sagen können: ‚Ich habe später in dieser Woche etwas Freizeit‘ und schauen, was sie tun werden“, sagte sie. „Wir möchten, dass die Leute in der Lage sind, herauszufinden, was los ist – wohin sie gehen können – und einen Teil ihrer Zeit und ihres Talents zu spenden und einen positiven Einfluss auf unsere Gemeinschaft auszuüben.“

Erwecken Sie neben Freiwilligen- und Beschäftigungsmöglichkeiten auch die Hoffnung, Gemeindemitglieder mit den benötigten Ressourcen zu verbinden. Ein Gesundheitscoach hilft Mitgliedern bei der Durchführung ihrer jährlichen Gesundheitsbewertung und sendet dann Empfehlungen an Larson oder eine andere Person, die am Programm beteiligt ist. Von dort konsolidieren sie Informationen über benötigte Ressourcen oder Programme, wie z. B. Zugang zu Nahrung, körperlicher Aktivität oder irgendetwas anderem, das ihnen hilft, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.

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Pickleball ist eine von vielen verschiedenen Aktivitäten, die Menschen durch Elevate entdecken können.

Beigesteuert / Mindi Larson

Sie hoffen auch, Menschen mit verschiedenen Community-Events in Kontakt zu bringen, von denen sie sonst vielleicht nichts wissen. Dies trägt auch zum Gesamtziel des Programms bei, die Mitglieder der Gemeinschaft durch soziale Aktivitäten einzubeziehen und ihnen dabei zu helfen, ihre Zeit auf erfüllende Weise zu genießen.

Ein Teil von Elevate, Nosy Neighbor, tut genau das. Die Teilnehmer erhalten die Möglichkeit, lokale Unternehmen zu besichtigen und einen Blick hinter die Kulissen zu werfen. Elevate trägt auch dazu bei, Menschen mit interessanten Möglichkeiten von Yoga über Axtwerfen bis hin zu Tai Chi zu verbinden.

„Wir sind einfach so aufgeregt, alles an einem Ort zusammenzufassen und den Menschen von den Ereignissen und Dingen zu erzählen, die in ihren Unternehmen und in ihrer Gemeinde vor sich gehen“, sagte Larson. „Und wir freuen uns sehr, ihnen dabei zu helfen, diese Programme und Beschäftigungsmöglichkeiten zu verbessern.“

Weitere Informationen zu Elevate finden Sie unter

aufzugotc.org

. Kontaktieren Sie Mindi Larson bei Fragen oder um sich zu engagieren unter [email protected] oder 218-347-1974.