Das Fasten im Ramadan beginnt – was Sie wissen müssen – NEWSZONE

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Das Fasten im Ramadan beginnt – was Sie wissen müssen – NEWSZONE

Der neunte Monat des islamischen Jahres – der muslimische Fastenmonat – beginnt am 2. April.

Für Muslime ist dieser Monat besonders heilig und von tiefer Religiosität geprägt. Der Monat Ramadan repräsentiert zusammen mit den vorangegangenen zwei Monaten (Rajab und Shaaban) die Zeit, in der man sich an den Schöpfer erinnert und gute Taten gegenüber seinen Mitmenschen vollbringt.

Der Ramadan

Dieser Monat wird in der Heiligen Schrift erwähnt, weil in dieser Zeit der Koran „herabgekommen“ ist und sich dem Propheten Mohammed offenbart hat. Muslime konzentrieren sich in dieser Zeit besonders auf ihren Glauben und praktizieren mit dem Fasten eine der fünf Säulen des Islam. Ziel ist es einerseits den Körper zu reinigen und andererseits die Gemeinschaft zu stärken. Das Fasten wird zusammen mit einem Gebet gebrochen und mit Menschen geteilt, die weniger Glück haben.

Verhaltensregeln

  • Wenn Sie Freunde haben, die während dieser Zeit fasten, ist es wichtig, dass Sie ihre Entscheidung respektieren. Fragen wie „Hast du keinen Hunger?“ oder „Was, du darfst kein Wasser trinken?“ sind an dieser Stelle unangebracht. Dies gilt auch für Kommentare zum Ab- oder Zunehmen. Ramadan-Fasten ist keine Diät zum Abnehmen. Wenn Sie sich für die Tradition der Fastenzeit interessieren, können Sie sie um Informationen bitten oder online darüber lesen.
  • Da Fastende während der Fastenzeit körperlich keine Höchstleistungen erbringen können, bitten Sie sie nicht, Ihnen beim Umzug oder Ähnlichem zu helfen. Nehmen Sie es nicht persönlich, wenn Ihre Einladungen zum gemeinsamen Kaffeetrinken oder Essen nicht angenommen werden. Aber Sie müssen sich vor Ihrem muslimischen Umfeld nicht mit Essen und Trinken zurückhalten.
  • Den Fastenden können Sie die größte Freude bereiten, wenn Sie mit ihren Zeitvorstellungen flexibel sind: Das Fasten endet nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt, sondern wenn der Mond sichtbar wird. Sie können ihnen auch mit den Worten „Ramadan Mubarak“ oder „Ramadan Kareem“ ein gesegnetes Ramadan-Fest wünschen.